ผมโดนแฟนบอกเลิกครับแต่ทำใจไม่ได้ มีวิธีทำใจในเชิงบวกไหมครับ

คือผมคบกับแฟนมา8เดือนแล้วครับ ผมมีนิสัยเป็นคนที่ไม่ค่อยกล้าแสดงออก ขี้อาย ดูโง่ๆมันเลยทำให้แฟนผมไม่มั่นใจว่าเขาควรจะคบกับผมต่ออีกมั้ยเพราะผมดูไม่ค่อยใส่ใจเขาเลย ผมก็คิดว่าผมผิดเองที่ทำให้ดูไม่สนใจเขา เราสองคนไม่ได้อยู่ด้วยกันนะครับอยู่ไกลกันเลยทำให้เวลาพิมพ์คุยกันหรือทะเลาะกันมักจะไม่ค่อยเข้าใจอารมณ์ที่พิมพ์เท่าไรส่งผลให้เข้าใจผิดกัน จนเมื่อวานนี้แฟนผมตัดสินใจพิมพ์บอกว่า"เป็นเพื่อนกันมั้ย"ผมก็เมินเเชทนั้นของเธอเพราะไม่อยากคุยไรเรื่องนี้จู่ๆบางอย่างก็ทำให้เราทะเลาะกันว่าผมไม่เข้าใจความรักผมไม่ใส่ใจเพราะที่อยากให้อยู่ด้วยเพราะผมรักเธอไม่มีอะไรมากมายก็เพราะรักจึงไม่อยากให้ไป อยูู่ๆเขาพิมพ์มาว่า "เลิกกันมั้ย" มันทำเอาผมช็อกมาก ผมก็บอกเขาอธิบายไปประมาณว่า "ขอโทษที่ทำให้คิดว่าเค้าไม่ใส่ใจแก มันเพราะเรามีนิสัยอย่างนี้จริงๆพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อแกถึงจะใช้เวลานานถึงจะพยายามไม่มากเท่าที่ต้องการแต่อยากให้รู้ว่าเค้าพยายามเพื่อแกนะ"แต่แฟนของผมเขาเป็นคนใจแข็งมากเธอก็ยังอยากจะเลิกผมก็ยื้อเธอไว้เธอบอกงั้นคุยกันไปก่อนนะผมก็ตามใจเธอ อย่างที่บอกผมมีนิสัยแบบนี้ซึ่งโดยรวมแล้วเป็นคนคิดในด้านลบพอสมควร จะคิดไปว่าเธอมีใหม่แน่ๆเพราะเธอเปลี่ยนรหัสfacebook เธอเบื่อเราแล้ว เธอออยากไปจากเรา
ยเเล้วก็ต้องมานั่งร้องไห้เสียใจ เธอมีอาชีพเป็นนางรำเราก็คุยกันปกติวันนี้เธอก็ไปซ้อมรำซึงไม่มีเวลาคุยคุยจบกันล่าสุดตอนบ่ายโมงจนตอนนี้หกโมงเย็นแล้วเธอก็ยังไม่ตอบ ผมเดาว่าเธออยากจะค่อยๆหายไปจากชีวิตผมแทนแล้วแหล่ะ ก็ต้องมานั่งร้องไห้อีกตามเคย ยังไม่ได้ลอยกระทงด้วยกันเลยเนอะ
เลยอยากจะถามว่าเพื่อนๆเคยมีเหตะการณ์แบบผมไหมและมีวิธีทำใจยอมรับอย่างไรบ้างครับ ขอบคุณครับ🙏