รู้หรือไม่ ปัญหาเกี่ยวกับสายตาของเราเกิดได้จากสองสาเหตุ คือ1) พันธุกรรม ที่ได้รับมาแต่กำเนิดซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้2) อายุและพฤติกรรม หลีกเลี่ยงได้ยาก แต่อย่างไรก็ตามเราสามารถเตรียมพร้อมรับมือสำหรั

หลายคนอาจคิดว่า "ใส่แว่นอะไรก็ได้ แค่พอมองเห็นก็พอ" แต่รู้ไหมครับว่า…โดยเฉพาะ ในผู้สูงอายุ แว่นที่ไม่ตรงกับค่าสายตา อาจทำให้เกิดอันตรายถึงขั้น ล้ม กระดูกหัก หรือแม้แต่เสียชีวิตได้ 😱 🧓

แม้เราจะไม่ได้เอาตาไปตากแดดตากลมโดยตรง แต่บางพฤติกรรมที่ทำประจำอาจกำลังทำร้ายดวงตาแบบเงียบๆ โดยที่เราไม่รู้ตัว มาดูกันว่าอะไรที่ต้อง “เลิกทำ!” หรืออย่างน้อย “ลดลงหน่อยก็ยังดี”

ตาเราเป็นแบบนี้ตั้งแต่เกิดเลยค่ะเหมือนสีตามันหายไปแบบนี้ใส่คอนแทคเลนส์ได้มั้ยคะ