วิธีจัดการกับความรู้สึกตัวเอง

กระทู้คำถาม
ใครเคยรู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า มีคิดๆมาในหัวบางครั้งก็ไม่อยากอยู่ต่อแล้ว มีวิธีจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไงกันบ้างคะ ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่