จะตัดใจอย่างไรกับความรักครั้งใหม่ที่ซ้ำซ้อน

ก่อนอื่นขอออกตัวก่อนว่าผมเองอาจจะเป็นคนไม่ดี ไร้ศีลธรรม หากในหัวใจของผมมีศีลธรรมและสามัญสำนึก ผมคงไม่เจ็บปวดอย่างเช่นทุกวันนี้ ผมเองมีแฟนแล้วอยู่กินกันฉันสามีภรรยามาก็เกือบจะ10 ปีแล้วก็รักกันดีเสมอมาจวบจนปัจจุบัน แต่ความพลิกผันในชีวิตของความรัก  เกิดจากการย้ายสาขาที่ทำงานใหม่ (ผมเคยทำงานมาหลายที่แต่ก็ไม่เคยมองใครเลย) ก็ได้แอบตกหลุมหลงรักผู้หญิงคนหนึ่ง ซึ่งเป็นวิศกร(พนักงานใหม่) จนปัจจุบันแอบรักมา ได้ประมาณ 1ปี 7เดือนแล้ว จนวิศกรสาวคนนั้นเขามีแฟนในที่ทำงานต่างสาขา ไปมาหาสู่กัน ผมเองก็แยกตัวออกจากสังคมที่ทำงานโดยไม่มีใครรู้ระแคะระคาย ถึงความเป็นมาและเป็นไปของการเปลียนไปในพฤติกรรมของผมเอง ซึ่งบางครั้งผมก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น แฟนผมเองก็รักผมมากและผมเองก็รักเธอเช่นกันแต่เธอก็ไม่เคยรับรู้เลยว่าผมไปแอบหลงรักวิศกรสาวในที่ทำงาน แต่อะไรที่ทำให้ผมปันใจผมเองก็ไม่ทราบสาเหตุเช่นกัน ตั้งแต่เจอวิศกรสาวคนนี้ ผมเองก็ไม่เคยไปสนิทชิดเชื้อด้วย ไม่ค่อยคุยด้วย บางครั้งผมอาจคิดไปเองซะด้วยซ้ำว่าวิศกรสาวพูดจาประชดประชันเหน็บแนมตลอดมา แต่มาวันนี้ 1ปี 2 เดือน ที่ผมกล้ำกลืนฝืนทนฟังข่าวเธอกับเขามาโดยตลอดต้องทรมานกับความรักในวัยทำงานที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก บอกใครก็ไม่ได้ ผมควรแก้ปัญหานี้อย่างไร พยามตัดใจเท่าไหร่ก็ไม่เคยสำเร็จสักที หนีไปไม่อยากพบเจอเธอ ก็เหมือนกับเธอแกล้งมาให้เราเจอเสมอ ผมควรทำอย่างไรถึงจะตัดเขาไปและลืมเขาได้เสียที #อยากให้ใครก็ได้ที่เคยผ่านปัญหาความรักในวัยทำงานแนววนี้ช่วยแชร์ประสบการณ์เพื่อเป็นวิทยาทานให้ด้วยครับ