อยากได้เทคนิคจากผู้มีประสบการณ์วิธีฝึกที่พูดในต่อหน้าคนเยอะๆครับ

เนื่องด้วยผมทำงานอยู่ในวงการที่ต้องมีการพูดหรือนำเสนองานบ่อยๆแต่ยังรู้สึกว่าการพูดต่อหน้าคนจำนวนมาก
โดยที่คนหมู่มากมองและจดจองมาที่เรานั้นเกิดการอาการประหม่าขึ้นมาและสั่นๆทำให้เสียสมาธิและพูดได้ไม่ดีเท่าที่ควร
จึงอยากได้ประสบการณ์ผู้ที่พูดกับคนจำนวนมากหรือผู้บริหารที่เค้าสามารถพูดต่อหน้าลูกน้องบ่อยๆได้ดี ขอบคุณครับ