โรคซึมเศร้าสามารถรักษาให้หายเองได้ไหม?

มันจะมีตัวดี กับตัวร้าย ในสมอง พูดคุยกันตลอดเวลา ระหว่างเรากำลังตัดสินเรื่องราวอะไรต่างๆในชีวิต กึ่งๆ คนบ้า นิดๆ 555 มีวิธีจัดการความคิดยังไงคะ? ป.ล. คือ เราเคยป่วยทางจิตมาก่อนนะ แต่ตอนนี้เราไม่ได้

ก็ยังไม่หลับทั้งที่กินยาปรับสมองไปแล้วก็ยังไม่หลับบางที่นอนหลับตายันเช้าแบบสว่างคาตาก็เคยมาแล้ว

เราเลิกกันแฟนมา1เดือนแต่ว่ามีอาการใจสั่นมือสั่นหายใจไม่ทั่วท้องเส้าซึมไม่ร่าเริงไรงี้อันนี้น่าจะปกติของคนเลิกกันแต่ว่าเพื่อนเราบอกว่าเราซึมหนักมากไมร่าเริิงมาๆเหม่อบ้างเขาบอกกลัวว่าเราจะซึมเศร้าอะไรงี

หรือมันคืออาการทางจิตแบบไหน  ไม่ก็อาจจะเกี่ยวกับ โรคซึมเศร้ารึเปล่า เพราะเราก็เป็นโรคนี้อยู่

อาการหงุดหงิด โมโหง่าย เบื่อที่จะทำอะไร อยากนอนอยู่เฉยๆ  มันเข้าข่ายที่เป็นโรคซึมเศร้าได้ไหม 

ใครเคยทำแบบประเมินระดับความเครียด หรือแบบประเมินสภาวะทางอารมณ์ของโรงพยาบาลต่างๆที่เค้าแขวนไว้หน้าเพจบ ประเมินเสร็จแล้วใครไปพบจิตแพทย์ตามคำแนะนำจริงๆบ้าง แล้วแบบประเมินเชื่อได้มากน้อยแค่ไหน

คืออาการ เราเป็นสักระยะรู้สึกเริ่มเครียดนอนไม่หลับปวดหัวจี้ดๆตลอดเวลาเครียดเหมือนจะอ้วกไม่มีแรง คือมันทรมานมากค่ะ

แฟนเราติดทหารผลัด2 ไปเดือนพฤศจินี้ค่ะ ช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา เราสังเกตแฟน เวลาแฟนเราเครียดมากๆจะมีอาการทำร้ายตัวเอง ตบหน้าตัวเองซ้ำๆ ตอนจับได้ใบแดงแฟนเราตบหน้าตัวเองหนักมาก ถ้ายิ่งไปอยู่ในค่ายถ้าเจอสั

สวัสดีค่ะ พอดีเราทำงานอยู่ที่ๆนึง ซึ่งในที่ทำงานมีเพื่อนร่วมงานที่คิดว่าเขาน่าจะเป็นซึมเศร้า คืออยู่ดีๆเขาก็มีอาการที่นั่งทำงานอยู่ดีๆ เขาก็ร้องไห้ออกมาโดยไม่ทราบสาเหตุ บางครั้งก็เงียบไปทั้งวันไปเลย