คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
จากที่อ่านคุณอาจเข้าข่ายหรือมีความเสี่ยงเป็นได้นะคะ
แต่ถ้าจะให้ฟันธง เราว่าคุณเข้าไปปรึกษากับจิตแพทย์โดยตรงจะแน่นอนกว่า
การไปพบจิตแพทย์ไม่ใช่เรื่องน่ากลัวค่ะ เราก็เคยเป็นนะ แต่ตอนนี้ดีขึ้นมาก และอาจจะหายแล้ว
สิ่งที่เราคิดได้คือ เรายังโชคดีที่ยังมีความรู้ตัวอยู่ คือรู้ตัวว่าเราเป็นนะ รู้ตัวว่าเราต้องหาย
ยังไม่ดิ่งไปจนถึงขั้นทำร้ายตัวเองจริงๆ แค่เคยรู้สึก หรือเคยคิดจะทำ ในขณะที่บางคนเค้าอาจจะไม่ได้รู้ตัวเลยด้วยซ้ำ
หรือลองโทรไปคุยกับสายด่วนกรมสุขภาพจิตก็ได้ค่ะ ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง
เบอร์ 1323
เป็นกำลังใจให้นะคะ บางครั้งชีวิตเราอาจจะโหดร้ายไปบ้าง แต่เดี๋ยวมันก็จะผ่านไปค่ะ
มีอะไรมาแชร์กัน มาคุยกันได้นะคะ
แต่ถ้าจะให้ฟันธง เราว่าคุณเข้าไปปรึกษากับจิตแพทย์โดยตรงจะแน่นอนกว่า
การไปพบจิตแพทย์ไม่ใช่เรื่องน่ากลัวค่ะ เราก็เคยเป็นนะ แต่ตอนนี้ดีขึ้นมาก และอาจจะหายแล้ว
สิ่งที่เราคิดได้คือ เรายังโชคดีที่ยังมีความรู้ตัวอยู่ คือรู้ตัวว่าเราเป็นนะ รู้ตัวว่าเราต้องหาย
ยังไม่ดิ่งไปจนถึงขั้นทำร้ายตัวเองจริงๆ แค่เคยรู้สึก หรือเคยคิดจะทำ ในขณะที่บางคนเค้าอาจจะไม่ได้รู้ตัวเลยด้วยซ้ำ
หรือลองโทรไปคุยกับสายด่วนกรมสุขภาพจิตก็ได้ค่ะ ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง
เบอร์ 1323
เป็นกำลังใจให้นะคะ บางครั้งชีวิตเราอาจจะโหดร้ายไปบ้าง แต่เดี๋ยวมันก็จะผ่านไปค่ะ
มีอะไรมาแชร์กัน มาคุยกันได้นะคะ
แสดงความคิดเห็น
อยากรู้คะว่าอาการเเบบนี้ใช่โรคซึมเศร้ารึป่าวคะ
เบื่ออาหารง่ายสิ่งที่ชอบกลับกลายเป็นว่าไม่ชอบไปแล้ว
เรามีอาการเครียดหนักมากถึงขั้นที่เข้าห้องน้ำไปปุ๊ปนั้งกอดเข่าละร้องไห้บางทีมีความอยากจะทำร้ายร่างกายตนเองเเต่พอก่อนที่จะทำก้กลัวเเม่มาเห็นแล้วจะด่าเคยเอาคัตเตอร์กรีดข้อมือตัวเองนะละตอนนั้นเเม่เห็นแผลที่ข้อมือเเม่ทั้งด่าทั้งตีเราด้วยไม้กวาดแม่ด่าเราว่า "ทำไมทำอย่างนี้ถ้าเลือกได้ไม่เอามาเป็นลูกกูหรอก" แล้วเเม่ก้กลับขึ้นไปบนห้องในใจเราก้คิดนะว่าถ้าเราตายไปก็คงดีอะแม่จะได้ไม่ต้องมีภาระและคือเราไม่ได้โดนเเค่ครั้งนี้ครั้งเดียวเราโดนมาเยอะมากหลายอย่างสาระพัดทั้งคำด่าคำดูถูกเยอะเเยะ
ขอบคุณที่เข้ามาอ่านะคะ☺🙏💕