นอนไม่หลับครับทำไงดี

ผมเคยเป็นอย่างหนักมากกว่าจะหายเป็นปี
กว่าจะงมหาทางให้ตัวเองได้

มันต้องสบายใจ ไม่แคร์ใคร
ไม่ฟังเพลงหนักก่อนๆนอน
ไม่เล่นเกมส์ดุหนังตื่นเต้นก่อนนอน
ไม่คิดเรื่องทุกข์ใจก่อนนอน
ไม่นอนเล่นหรือหลับก่อนเวลาที่เราต้องนอนจริงๆ
ให้มันง่วงสุดๆ อากาศเย็นๆ ท่านอนที่ชอบที่สุด

--ยาแก้แพ้