สวัสดีค่ะ..เราอยู่ชั้นม.3เราเป็นคนที่ไม่ชอบสิ่งสกปรกมากๆอย่างเช่นขี้ฝุ่น ขี้จิ้งจก หยากไย่
เวลาตัวเราไปโดนสิ่งพวกนี้เราจะรู้สึกขนลุกมากๆอยากร้องไห้รู้สึกอึดอัดไปหมดถ้าหนักสุดเราจะไปอาบน้ำใหม่อีกรอบเลย

สิ่งที่เรากลัวอีกอย่างคือขนมที่ใส่ผงชูรส
ตอนเราไปรร.เราเห็นเพื่อนกินขนมขาไก่ หรือเฟร้นฟรายใส่ผง เรารู้สึกแปลกมากๆเราจะรู้ขนลุกไปหมดเวลาขนมพวกนี้มากระเด็นโดนตัว เราต้องไปล้างมือถูสบู่
เรารูสึกเหนื่อยมากๆที่ต้องลุกขึ้นมากลางดึกเพื่อกวาดขี้ฝุ่น
ขี้จิ้งจกหรือสิ่งสกปรกอีกหลายอย่าง
แต่เราหยุดทำไม่ได้เราจะรู้สึกขนลุก น้ำตาไหล นอนไม่หลับ เราควรทำยังไงดีช่วย

แนะนำหน่อยได้มั้ยว่าเราควรทำยังไงให้ความรู้สึกกลัวสิ่งสกปรกหายไป