หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมง่วงนอนตอนบ่ายตลอดเวลาทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ปัญหาชีวิต
คลับสุขภาพ
จิตแพทย์
ผมมีเรียนตอนบ่ายทุกวันครับ แต่เวลาเรียนไปเรื่อยๆ ผมเริ่มรู้สึกมีอาการ ง่วงแบบที่ไม่สามารถควบคุมได้ และเป็นอาการสัปหงก จนอาจารย์ผู้สอนเริ่มทักท้วง ว่า ทำไมถึงนั่งหลับในเวลาเรียนตลอดเวลา ซึ่งจะเป็นในช่วงคาบบ่ายตลอด แทบทุกวัน ผมควรทำไงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพื่อนเป็นคนชอบนอนเวลาเรียนตลอดเลย มีวิธีแก้ไหมครับ
ผมมีเพื่อนอยู่คนนึง เวลามาโรงเรียน เขามักจะแอบคุณครูนอนอยู่ตลอดเวลา ตั้งแต่คาบ 1-8 เลยครับ ไม่รู้ว่าเพื่อนนอนดึกหรือป่าว เป็นห่วงกลัวเสียสุขภาพและการเรียนมากครั
สมาชิกหมายเลข 3874131
ใครชอบง่วงในห้องเรียนเหมืนผมย้างครับ มีวิธีแก้กันไหม?
ก่อนอื่นเลย ผมอยู่ม.4 สายวิท-คณิต อาการง่วงในเวลาเรียนผมไม่เคยเป็นเลย พึ่งมาเริ่มเป็นตอนม.3 คือเรียนๆไป แรกๆไม่ง่วง แล้วอยู่ดีๆมันก็ง่วงมาก แบบ เรียนไม่รู้เรื่อ
สมาชิกหมายเลข 1926264
นอนไม่หลับครับ ช่วงสอบ
ผมนอนไม่หลับครับ เป็นมาหลายครั้งแล้วครับ แต่ส่วนใหญ่ที่เป็น ผมสังเกตุว่าจะเป็นช่วงสอบทำให้ผมเสียเวลาการอ่านหนังสือเป็นอย่างมาก กว่าผมจะหลับใช้เวลานานมาก ไม่ต่ำก
สมาชิกหมายเลข 2585045
อยากปรึกษาเรื่องชั่วโมงการนอนครับ
สวัสดีครับ. ผมเป็นนักเรียนม.ต้นคนนึง ที่นอนค่อนข้างเยอะ ประมาณ8ชั่วโมงครับ(นอน22.00-6.00) แต่ถึงจะนอนเยอะขนาดนี้แล้ว ตอนเรียนยังรู้สึกง่วงจนเรียนไม่รู้เรื่องเลย
สมาชิกหมายเลข 3468082
ง่วงนอนทั้งวัน
ผมอายุ 22 ปี น้ำหนักสมส่วน ผมมีอาการง่วงนอนทั้งวัน อยากจะนอนตลอด ทำให้ผมไม่มีสมาธิกับการทำอะไรเลยจะหาวง่วงตลอด เช่นบางครั้งเวลาขับรถจะง่วงมากฝืนไม่ไหวจนต้องเปลี
สมาชิกหมายเลข 1078619
ตอนเด็กอยากตื่นเช้าแต่ทำยากจัง พอตอนแก่อยากนอนตื่นสายๆ แต่ดันตื่นเช้าซะงั้น
เด็กๆ ตั้งใจจะตื่นเช้า ไปโรงเรียน ไปทำนั่นทำนี่ แต่ถึงเวลาก็ลุกยาก ขอนอนอีกหน่อยน่า พอตอนแก่ มีโอกาสนอนยาวๆ ได้ แต่ดันตื่นมาตั้งแต่ไก่โห่ ทั้งที่ก็ไม่ได้มีอะไรท
standupplease
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
สอบถามการนวด B2B การนวดน้ำมัน นวดพิเศษ ครั้งแรก 18+
คือแบบแรกก่อนนะครับ SPA แบบ B2B เรท 2,000+ คือเป็นนวดแบบไหนครับแล้ว เราสามารถถามแอดมินไลน์ของร้านนั้นได้เลยไหมว่าทำไรได้บ้าง แล้ว ต้องให้ทิปน้องรึเปล่า มันต้องย
สมาชิกหมายเลข 4638357
ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง
ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง ช่วงนี้ไม่รู้ว่าตั้งกระทู้นี้ไปทำไมเหมือนกันครับ อาจจะไม่ได้อยากได้คำ
สมาชิกหมายเลข 9356040
พนง.ญี่ปุ่นวัย 44 มีเงิน 100 ล้านเยน แต่เกือบตายลำพังในห้องเช่า จนรู้ว่า “มีเงินอย่างเดียว ไม่มีความหมาย”
ชายญี่ปุ่นวัย 44 ปี ทำงานบริษัทในโตเกียว เงินเดือนราว 6.5 ล้านเยนต่อปี แต่สะสมทรัพย์สินจนทะลุ 100 ล้านเยน จากการลงทุนกองทุนหุ้นมาตั้งแต่อายุ 20 กว่า⠀ แม้จะเป็น
ฮาลั่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ปัญหาชีวิต
คลับสุขภาพ
จิตแพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมง่วงนอนตอนบ่ายตลอดเวลาทำไงดีครับ