เป็นลมครั้งแรกรู้สึกยังไงคะ?

ตามนั้นเลยค่ะ ปกติแข็งแรงมาก แต่สอบเลยต้องอดนอน กินข้าวไม่เป็นเวลา พอว่างก็ปรับตัวไม่ได้ ตอนกำลังเดินๆอยู่ก็เวียนหัวหน้ามืด เป็นลม เราตกใจมาก กลัวเป็นอีก ใครเคยเป็นแล้วต้องแก้ยังไงบ้างคะ?