เครียด..กับความรัก

สวัสดีค่ะคือช่วงนี้เราไม่มีความสุขเลย รู้สึก เบื่อตัวเอง เบื่อคน เบื่อชีวิต ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะอยากนอนอยู่เฉยๆ แต่พอนอนเฉยๆอยู่คนเดียวเงียบๆแล้วมันก็อยากร้องไห้ตลอด ท้อแท้ สิ้นหวัง เหนื่อยกับทุกอย่าง

โรคซึมเศร้า

ใครเคยเป็นแบบนี้บ้างคะ... เซ็ง ไม่อยากยุ่งกับใคร อยากอยู่คนเดียว หรือ ไม่อยากอยู่เลย อยากตาย ทุกอย่างมันไม่เป็นไปตามที่เราคิด ปัญหามากมาย ไม่จบไม่สิ้น เครียด นอนไม่หลับ ปวดหัว เหนื่อย ร้องไห้คนเดีย

พอดีว่าผมมาทำงานที่กทม. แต่ประกันสังคมได้ขาดไปหลายปีแล้ว ตอนนี้มีอาการอยากพบแพทเรื่องซึมเศร้า กลัวเรื่องค่าใช้จ่าย ทำไงดีคับเครียดมาก

คือเราพึ่งจะอายุ18ไม่ได้เรียนต่อเพราะพ่อกับแม่เราไม่เคยเก็บเงินไว้ให้เลยทั้งๆที่ทั้งสองคนก็มีงานทำนะวะเราจะเล่าให้เห็นความแตกต่างคือย่าเราเขาไม่ชอบแม่เราเลยเอาพี่ชายเราไปเลี้ยงตอนนี้พี่เราจบวิศวะและมี

เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา