ขอวิธีทำให้หน้าอกเล็กลงหน่อยค่ะ(จริงจัง)

สวัสดีค่ะ ต้องขอบอกก่อนว่าจขกท.เป็นทอมนะคะ มาเข้าเรื่อง
คือเราเป็นคนที่หน้าอกใหญ่แล้วเราไม่อยากมีหน้าอกค่ะหรืออยากให้หน้าเล็กลง(มากๆเข้าขั้นกระดานยิ่งดี) ใครพอมีวิธีทำให้หน้ากเล็กลงบ้างคะ?? (ขอจริงจัง)
ปล.แบบไม่ต้องพบหมอ ไม่ต้องผ่าออกอ่ะค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ