ผมเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าวครับ

สวัสดีค่ะ อายุ 22 ปีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้ามาประมาณ 7 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ จนมาเริ่มปีนี้ ที่เรื่องแย่ๆเข้ามาเยอะมากไป ทั้งปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว คนรอบข้าง

สวัสดีครับ ผมอายุ14-15ปี ผมได้ไปเจอผู้หญิงคนหนึ่งในเกมออนไลน์ซึ่งเธอก็เป็นผู้ใหญ่แล้วอายุ28ปี เราสองคนเป็นเพื่อนที่ดีมากๆเลยครับ จนวันหนึ่ง เธอได้ทักมาคุยกับผม ตอนแรกก็ไม่มีอะไรหรอกจนกระทั่งเธอพูดคุยก

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่า เราเริ่มเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ตอนนี้รู้สึก จิตใจใจกระวนกระวาย ไม่อยากทำไรเลย ทุกอย่่างน่าเบื่อไปหมด ร้องไห้ตลอด ความอยากอาหารก้น้อยลง กินน้อย มีความคิดอยากทำร้ายตัวเอง อยา

เวลาเราอยู่กับเพื่อนหรือหลายๆคนเราจะเป็นคนอารมณ์ดีพูดมาก เเต่บางครั้งก็หงุดหงิดง่าย เวลาอยู่คนเดียวก็ร้องให้เเบบไม่มีเหตุผล เวลาใครพูดไรนิดหน่อยก็จะเก็บมาคิดมาก ทุกครั้งที่อยู่คนเดียว จะคิดเรื่องทุกอย

ก่อนหน้านี้ได้ตั้งคำถามเกี่ยวกับการดูแลตนเองหรืออยู่อย่างไรกับโรคซึมเศร้า มีเพื่อนๆ มาตอบเราเยอะเลย เราขอขอบคุณทุกๆ คอมเม้นนะคะที่เข้ามาแสดงความคิดเเห็นกัน ส่วนตัวแล้วป่วยเป็นโรคซึมเศร้าไม่ได้เล่าให้ใ

พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4

ผมเป็นคนที่ป่วยจิตครับ เคยป่วยมาบ่อยมาก เป็นโรคซึมเศร้า+จิตเภทกินยาอยู่ คนภายนอกบอกดูปกติ แต่ข้างในผมคิดหลายอย่างมาก ผมเหนื่อยมาก อิจฉาคนที่มีชีวิตปกติ ชีวิตนี้ผมควรบอกตัวเองว่ายังไงดี

จากประสบการณ์ส่วนตน ตอนผมเป็นโรคซึมเศร้าและจิตเภทใหม่ๆ ยังไม่ได้กินยา อารมณ์จะค่อนข้างนิ่งเหมือนมีสมาธิอยู่ภายในไม่สนใจรับรู้ภายนอก นิ่งๆ ตอนนอนบางทีก็เกิดสมาธิเกิดฝันขณะที่ยังรู้ตัวว่ากำลังจะหลับ รู้

ช่วงวันหยุดได้อยู่บ้านเราจะไม่ออกไปไหนเลย ตื่นสาย ๆ แล้วทำกับข้าวกิน นอนดูซีรี่ย์อ่านนิยายในบ้าน ตอนเย็นออกกำลังกายในบ้าน ดูทีวี แล้วเข้านอน ชีวิตสงบสุข มีความสุขมาก ไม่อยากออกไปข้างนอกเลย ไม่อยากขับร

สวัสดีครับ ผมทำงานต่างอำเภอ หลังจากเลิกงานก็กลับไปบ้านเช่า ผมไม่มีเพื่อน มีแต่เพื่อนสนิท ใน Facebook 1 คน เท่านั้น เวลาเค้าไม่ตรงกับผใอยู่แล้ว ผมอยากอ่านหนังสือเตรียมสอบราชการมาก แต่มันเงียบเกิน ทำงาน