เหงา เครียด ชีวิตตกอับ

สวัสดีครับผมเครียดมากจนไปพบจิตแพทย์ ก่อนหน้านี้ผมคิดสั้นไปแล้ว กะว่าจะให้รถชน แต่มีคนมาช่วย แต่ผมรู้สึกอย่างคิดสั้นเลยไป รพ. พบจิตแพทย์หาทางออก จนจิตแพทย์ให้ แอดมิน รพ. 4 วัน 3 คืน ผมปกติดีแค่ความเครี

อาการมันไม่ได้เหมือนกันทุกคน ที่คนพูดๆ กัน เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย ของเรา มันจะแบ่งเป็น 3 ช่วง คือ Mania , Depress, Normal แต่ละช่วงจะกินเวลา 3-4-5-6 วัน ยกเว้น Normal วันสองวันก็หายแล้ว Mania คือ พลังเห

เพื่อนๆมีวิธีรับมือกับความเหงากันอย่างไรบ้าง

อย่างเดือนที่ผ่านมาที่เคยบอกว่าเป็นหนี้ครั้งแรกที่แย่ที่สุดคือหนี้จากการพนัน พอมองย้อนไปดูตัวเองเดือนที่แล้วคือชีวิตตกอับมาก อยู่ไม่ได้เครียดตลอดเวลานอนก็หลับๆตื่นๆ จนตอนนี้คิดว่าที่ผ่านมานี่ถือว่าเป็

เพิ่งมีอาการว้าเหว่เมื่อ4-5วันที่ผ่านมา พอตกเย็น ก็รู้สึกเหงาๆ ใครที่อยู่ตัวคนเดียว มีวิธีแก้ความเหงายังไงบ้าง ตอนนี้ทำได้แค่ให้มันผ่านไป รอวันศุกร์กลับไปทำงานตามปกติ ทุกอย่างคงจะกลับมาเหมือนเดิม

สวัสดีจ้า จขกท เป็นผญนะ5555 เราพึ่งเลิกกับแฟนได้ประมาน3-4 อาทิตละแต่แบบเหงามากไม่อยากโสดค่ะ แต่ไม่มีผู้เข้าหา บางคนเราก็เข้าหาแล้วค่ะแต่ เขาไม่เอาเรา5555 จิบ้าตาย เพื่อนเราก็มีความสุขดีจังเลยช่วงที่เร

เครียดหลายๆ เรื่องจนไม่รู้จะระบายกับใครดี ไม่มีใครเป็นที่ปรึกษาได้ ต้องคิดคนเดียว คิดเองเออเอง อะไรถูกอะไรผิด อะไรควรทำยังไงก็ปนเปในหัวสับสนไปหมด ที่ผ่านมาเคยเครียดแต่ก็ยังผ่านมาได้ หรือมันสะสมมานาน จ