สิวผด สิวเสี้ยน สิวอุดตัน ขอวิธีรักษาที่ไม่ต้องไปหาหมอหน่อยค่ะ?

คือเราเป็นสิวผด เสี้ยน อุดตัน ตอนแรกเป็นแค่ที่หน้าผากนะคะ พอเวลาผ่านไปเริ่มรามมาที่แก้มเป็นมา 4-5ปีแล้วค่ะ เคยไปรักษาที่คลินิกก็เลิกไปค่ะเพราะสิวเห่อกว่าเดิม ตอนนี้เราไม่ได้ใช้อะไรเลย เครียดมากค่ะ คนที่เคยรักษาแล้วหายจริงๆช่วยแนะนำ จขกท. หน่อยนะคะ