ใครรู้ตอบหน่อยค่ะกระดูกหัวเข่ามีลักษณะแบบนี้

คือหนูเป็นคนชอบกดนิ้วเล่น เป็นนิสัยไม่ดีที่ติดตัวมาตั้งแต่เด็ก หนูไม่รู้ว่ามันเกี่ยวไหมแต่อยากบอกไว้ค่ะ อาการนี้หนูเป็นมาหลายเดือนมาก ๆ แต่ไม่ได้ไปหาหมอสักที คือนิ้วโป้งของหนูรู้สึกเจ็บมาก ๆ เวลากดลง

พอดีซ้อมวิ่งแบบใส่เต็มที่วิ่งแบบเร็วสุดขีด หลายๆครั้ง ในวันเดียว แล้วพอผ่านมาสักพักเข่าซ้ายเริ่มเจ็บมาหลายวันแล้ว พอจับดูรู้สึกเหมือนกระดูกนูนๆออกมา

คือผม เดินชนโต๊ะ แล้วก็มีอะไรไม่รู้เหมือนกระดูกปูดออกมา เป็นมา ปี กว่าๆ ล่ะครับ ต้องรักษายังไงครับ เวลากดไปตรงที่มันปูด เจ็บมาเลยครับ

ผมพึ่งถอดเฝือกครับที่เข่า กระดูกร้าวตอนนี้ขยับ งอเข่าไม่ต่อยได้ ขอวิธีเบื้องต้นการกายภาพหน่อยครับ

เกรินเรื่องหน่อยนะครับ       อาอี้ผมอายุ 63 ปี เป็นคนเดินเก่งมากๆ จนช่วงต้นเดือนตุลาคม เริ่มมีอาการเจ็บหัวเข่าข้างซ้ายบริเวณลูกสะบ้า บริเวณเหนือหัวเข่าบวมจนเห็นได้ชัดเวลาแตะหัวเข่าจะอุ่