คุณเคยเป็นแบบนี้หรือไม่? ไม่อยากตื่นขึ้นมาในตอนเช้า เพราะไม่รู้จะดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างไร สิ่งที่ทำให้คุณผิดหวัง และทำให้คุณหมดกำลังใจ มันยังคงอยู่ มิได้รับการแก้ไข คุณเหลือบมองไปที่หน้าต่างในห้องนอน เห็นท้องฟ้ากว้างใหญ่ พลันคิดไปว่า “ทำไมมันว่างเปล่าเช่นนี้” และคิดในใจต่อไปว่า “วันนี้ฉันจะยอมแพ้แล้วนะ”!!
ถามว่าการคิดเช่นนี้มันผิดหรือไม่? สำหรับผม คิดว่ามันไม่ผิดนะ ถ้าคุณจะคิดแบบนี้ เพราะบางครั้งจิตใจของคนเรามันก็อ่อนแอแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน อาจเนื่องมาจากความผิดหวังในการทำสิ่งหนึ่งสิ่งใดที่อยากให้มันสำเร็จมาก ๆ แต่สุดท้ายมันกลับล้มเหลวไม่เป็นท่า และมันก็บั่นทอนกำลังใจของคุณไปทุกวัน ๆ จนวันหนึ่งคุณก็อาจจะคิดแบบนี้ได้!!!
แต่ผมว่ามันจะผิดมาก ถ้าคุณได้พูดมันออกมา เพราะถ้าคุณพูดว่า “วันนี้ฉันจะยอมแพ้” เชื่อหรือไม่ว่าใจคุณก็จะยอมแพ้จริง ๆ ร่างกายคุณจะตอบสนองกับคำพูดเหล่านี้ แบบอัตโนมัติ!! เพราะในส่วนลึกของจิตใจมันพร้อมที่จะยอมแพ้อยู่แล้ว แต่ช้าก่อน......ก่อนที่คุณจะพูดความคิดเหล่านี้ออกมา ผมอยากให้คุณลองเก็บงำคำพูดเหล่านี้ไว้ในใจของตัวเราเองสักสองสามวัน ให้เวลากับตัวเองสักพัก เพื่อทบทวนสิ่งที่มันเกิดขึ้น ว่าแท้จริงแล้วมันเลวร้ายขนาดนั้นหรือเปล่า
เมื่อเวลาผ่านไปไม่นาน เมื่อคุณได้ทบทวนตัวเอง ได้ตั้งสติใหม่อีกครั้ง และเมื่อความสงบเข้ามาในจิตใจของคุณมากขึ้น ผมคิดว่าคุณจะกลับมามีกำลังใจที่ดีขึ้น และพร้อมลุกขึ้นสู้ฟันฝ่าอุปสรรคต่าง ๆ ทั้งหลายทั้งปวงในชีวิตในครั้งนี้ไปได้แน่นอน ผมเชื่อแบบนั้นนะ และเป็นกำลังใจให้ทุกคนสู้ชีวิตกันต่อไปครับ
ปล. คำพูดมักจะเป็นนายของเราเสมอ... จริงไหม.!!..
CR. Beyond The Happiness มุมมองความสุข ของ ดช.จุ่น
วันนี้ฉันจะยอมแพ้
ถามว่าการคิดเช่นนี้มันผิดหรือไม่? สำหรับผม คิดว่ามันไม่ผิดนะ ถ้าคุณจะคิดแบบนี้ เพราะบางครั้งจิตใจของคนเรามันก็อ่อนแอแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน อาจเนื่องมาจากความผิดหวังในการทำสิ่งหนึ่งสิ่งใดที่อยากให้มันสำเร็จมาก ๆ แต่สุดท้ายมันกลับล้มเหลวไม่เป็นท่า และมันก็บั่นทอนกำลังใจของคุณไปทุกวัน ๆ จนวันหนึ่งคุณก็อาจจะคิดแบบนี้ได้!!!
แต่ผมว่ามันจะผิดมาก ถ้าคุณได้พูดมันออกมา เพราะถ้าคุณพูดว่า “วันนี้ฉันจะยอมแพ้” เชื่อหรือไม่ว่าใจคุณก็จะยอมแพ้จริง ๆ ร่างกายคุณจะตอบสนองกับคำพูดเหล่านี้ แบบอัตโนมัติ!! เพราะในส่วนลึกของจิตใจมันพร้อมที่จะยอมแพ้อยู่แล้ว แต่ช้าก่อน......ก่อนที่คุณจะพูดความคิดเหล่านี้ออกมา ผมอยากให้คุณลองเก็บงำคำพูดเหล่านี้ไว้ในใจของตัวเราเองสักสองสามวัน ให้เวลากับตัวเองสักพัก เพื่อทบทวนสิ่งที่มันเกิดขึ้น ว่าแท้จริงแล้วมันเลวร้ายขนาดนั้นหรือเปล่า
เมื่อเวลาผ่านไปไม่นาน เมื่อคุณได้ทบทวนตัวเอง ได้ตั้งสติใหม่อีกครั้ง และเมื่อความสงบเข้ามาในจิตใจของคุณมากขึ้น ผมคิดว่าคุณจะกลับมามีกำลังใจที่ดีขึ้น และพร้อมลุกขึ้นสู้ฟันฝ่าอุปสรรคต่าง ๆ ทั้งหลายทั้งปวงในชีวิตในครั้งนี้ไปได้แน่นอน ผมเชื่อแบบนั้นนะ และเป็นกำลังใจให้ทุกคนสู้ชีวิตกันต่อไปครับ
ปล. คำพูดมักจะเป็นนายของเราเสมอ... จริงไหม.!!..
CR. Beyond The Happiness มุมมองความสุข ของ ดช.จุ่น