อยากทราบวิธีจัดการแมลงสาบแบบถาวร (ช่วยผมด้วย)

ผมอยู่หอพัก มีแมลงสาบมากวนใจอยู่เรื่อยๆมีมาทุกวัน ทั้งในห้องน้ำหรือในห้อง
ผมเคยเอาลูกหมิ่นจัดการแมลงสาบแล้วก็ไม่ได้ผล ขอวอนผู้รู้ช่วยบอกผมหน่อยครับ ขอร้องผมไม่ไหวแล้วจริงๆ