เคยจมแบบไม่รู้สาเหตุมั้ยคะ

กระทู้คำถาม
ตอนกลางคืนอยู่ๆเราก็รู้สึกแย่ แล้วก็จม แบบไม่รู้สาเหตุ ครั้งนึงเราเคยทำร้ายตัวเอง กินยานอนหลับ แต่เราเลิกมาได้ประมาณเดือนกว่าๆแล้ว แต่พอมาพักหลังๆนี้ เราเริ่มมีอาการอยากทำร้ายตัวเองขึ้นมาอีก เริ่มกลับมาใช้ยานอนหลับอีก มันเกิดจากอะไรคะ เราอยากหายจากอาการแบบนี้ ควรทำยังไงคะ เราเคยไปพบจิตแพทย์ แต่เค้าแค่ให้ยาคลายเครียดเรามากิน ซึ่งมันไม่ได้ช่วยเลย ตอนนี้เป็นมากสุดก็คือ คิดอยากฆ่าตัวตายค่ะ. เราควรทำยังไงดีคะ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่