ขอคำแนะนำอาหารเสริมหน้าใสไร้สิว

อย่างที่บอกค่ะ อยากได้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารเสริมที่ทานแล้วทำให้หน้าใสขึ้น กระชับรูขุมขน ลดจุดด่างดำบนใบหน้า คือตอนนี้หน้าแย่มาก ไม่รู้จะบำรุงด้วยอะไรแล้วค่ะ ใช้มาเยอะก็ไม่เห็นผล ใครมีอะไรดีๆ แนะนำหนูหน่อยนะคะ 🙏🏻