หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดวนไปวนมา ไม่หยุดคิดสักที
กระทู้คำถาม
เคยเจอเหตุการณ์อะไรบ้างอย่างแล้วเหตุการณ์นั้นทำให้เราคิดไปมา อยู่เรื่อย
ไม่ยอมหยุดคิดสักที ไม่รู้ทำไมถึงจำขนาดนั้น
จะมีช่วงเวลาหนึ่งทำให้เราหยุดคิด แต่ก็กลับมาคิดอีก ทำไงก็ไม่หยุดคิด
เป็นคุณ คุณมีวิธีทำให้หายหยุดคิดยังไง??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอแชร์วิธีลืมเรื่องรู้สึกไม่ดี รบกวนจิตใจหน่อยค่ะ
เหตุการณ์เกิดขึ้นเมื่อวานนี้ ความรู้สึกแย่เลยเหมือนเป็นแผลถลอกที่ยังสดอยู่ ยิ่งกดตัวเองให้อยากลืม ความคิดก็ยิ่งผุดขึ้นมาวนไปวนมา พยายามดึงสติให้รู้ทันความคิดก็แ
สมาชิกหมายเลข 1087986
อยากเลิกคิดมาก ต้องทำยังไง?
- คือตัวเราเป็นคนที่ชอบคิดมาก คิดเยอะ คิดไปเอง บางทีก็เก็บเรื่องนั้นเรื่องนี้มาคิด ไปเรื่อย เอาเรื่องที่พูดที่ทำไปแล้ว มาคิดบ้าง เอาเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้นมาคิด
สมาชิกหมายเลข 5015796
อยากหายจากอาการเครียด
เป็นคนคิดมาก คิดเยอะ ย้ำคิดย้ำทำ บางทีมันทำให้เราเครียด จิตตก ทำงานทำการไม่ได้เลยค่ะ นอนไม่หลับบางที คิดถึงเรื่องในอดีตที่ทำให้เราเจ็บช้ำในใจ พอคิดแล้ววนอยู่ยัง
สมาชิกหมายเลข 4507044
How to จัดการความเครียดและความคิดที่อยู่ในหัว
เรารู้ตัวว่าเราเป็นคนคิดมาก ชอบคิดทบทวนในหัว ชอบสมมตินู่นนี่ในหัวตลอดเวลา ชอบย้ำคิดย้ำทำ จะคิดแล้วคิดอีก เราพยายามหายใจเข้าลึกๆ กำหนดจิต (แต่จิตฟุ้งซ่าน) เราพยา
สมาชิกหมายเลข 6115859
ช่วยด้วยค่ะ เป็นคนที่ชอบคิดเเละทำอะไรซ้ำๆ คิดวนไปวนมา จนเครียด
คือเราเป็นคนที่เครียดมาก สมมุติว่า พรุ่งนี้พ่อจะซื้อโทรศัพท์ให้ เเต่สมองเราคิดไว้เเล้ว ว่าถ้าพ่อไม่ซื้อให้ละ แกอาจจะโกหกก็ได้ เเละจะเอาคำพูดนั้นมาคิดเเละนึกถึงม
สมาชิกหมายเลข 3776084
เป็น Full-time trader มา 6 เดือน พอร์ตบวก แต่สุขภาพจิตเริ่มแย่ กลัวการเจอผู้คนแบบนี้ควรแก้ยังไงดีครับ?
Full time trader ได้จะครบ 6เดือน แล้วครับ โดยพอร์ตยังบวกอยู่ วันนึง ส่วนมากหาเงินได้ 20-30 USD โดยเฉลี่ยวันไหนตลาดเป็นใจ ก็อาจได้เยอะกว่านี้ครับ สิ่งที่ผมอยากถา
สมาชิกหมายเลข 6502444
" รายได้ ต่อเดือน สูง " คือ ต้องเท่าไรขึ้นไปหรอคะ
" รายได้ ต่อเดือน สูง " ของมนุษย์เงินเดือน คือ ต้องเท่าไรขึ้นไปหรอคะ ? สำหรับ มุมมองเรา คือ รายได้ 70,000 บาทขึ้นไป ต่อเดือน ขอความกรุณา ไม่มีการประชด
สมาชิกหมายเลข 8564134
เป็นทหาร จับได้ใบแดง ทำให้ชีวิตผมยากลำบาก
…
สมาชิกหมายเลข 3791526
ทำไมผู้หญิงสมัยนี้ถึง "ไม่อยากมีลูก" ... มันไม่ใช่แค่เรื่องเงิน แต่มันคือเรื่อง "คุณภาพชีวิต"
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน... ช่วงนี้ไถฟีดโซเชียลทีไร เห็นข่าว "วิกฤตเด็กเกิดต่ำ" หรือบทความวิเคราะห์ว่าทำไมคน Gen เราถึงไม่ยอมมีลูกกันเสียที บางคนก็บอกว
CaiJinlian
ไปร้านเหล้าต้องหารเท่ากันไหม??
เรื่องมีอยู่ว่าหนูไปร้านเหล้ากับเพื่อนและกลุ่มรุ่นน้องรวมรวมกันประมาณ 20 คน ก็กินเหล้ากันปกติ - มีสั่งเหล้ามา 1 ชุด - มีเหล้าที่นำมาเองด้วย 2 ขวด (เสียแค่ค่าเปิ
สมาชิกหมายเลข 7116749
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดวนไปวนมา ไม่หยุดคิดสักที
ไม่ยอมหยุดคิดสักที ไม่รู้ทำไมถึงจำขนาดนั้น
จะมีช่วงเวลาหนึ่งทำให้เราหยุดคิด แต่ก็กลับมาคิดอีก ทำไงก็ไม่หยุดคิด
เป็นคุณ คุณมีวิธีทำให้หายหยุดคิดยังไง??