ใครเคยเป็นโรคเสพย์ติดการทำร้ายตัวเองบ้าง หลุดออกจากวงจรนั้นได้อย่างไรคะ

บางคนอาจจะเคยได้ยินการเป็นโรคซึมเศร้า การเสพย์สารเสพติด ทำให้ทำร้ายตัวเอง
แต่กรณีของเรา เหมือนมันเกิดจากความเบื่อ

ชีวิตจริงก็มีงานทำนะ มีแฟน มีครอบครัวที่เขารักเรา
แต่ก็อดไม่ได้ เวลาเบื่อจนถึงที่สุด มักจะชอบกรีดแขนตัวเอง ต่อยกำแพงเอาหัวโขกกำแพงเล่นบ้าง
บางทีก็บิวท์ตัวเองว่าชีวิตมันเศร้า ทั้งๆที่มันก็ไม่ได้เศร้าหรอก 

ไม่ใช่แนวเรียกร้องความสนใจด้วยเพราะหลีกเลี่ยงส่วนทีสามารถเห็นแผลได้ชัดเจน
บางทีก็ไม่ถึงกับเป็นแผลภายนอก แค่ชอบที่จะรู้สึกเจ็บ 
ไม่ได้ต้องการที่จะตาย แล้วก็ไม่มีความคิดอยากให้ใครตาย

ตอนนี้รำคาญตัวเองที่เป็นแบบนี้มากๆ อยากจะหลุดจากลูปการใช้ชีวิตแบบนี้ค่ะ