ทำไงให้หยุดร้องไห้

คือ ต้องบอกก่อนว่าใครบางคนที่ว่าคือแฟนเก่าที่ เลิกกันมา 2-3 ปีได้แล้วค่ะ(โดนบอกเลิก) แต่บางทีจู่ๆก็จะเกิดอาการคิดถึงขึ้นมาซะงั้น บางทีก็ร้องไห้ออกมาเองเลย ทั้งที่ก็ไม่ได้คุย ไม่ได้เห็นหน้า ไม่ได้ติดต่

ทำไมมันอ่อนแอขนาดนี้ จิตใจเปราะบางขนาดนี้ ทำใงให้ผ่านคืนนี้ไปได้คะ คิดถึงพ่อแม่ก็แล้วอะไรก็แล้ว ทรมานมากเลย

มาค่ะ มาแชร์เพลงกัน https://youtu.be/ztMOTbuCDDc?si=pK5zMJUnw1uLIse_

ควาทรู้สึกตอนนี้เหมือนเพลงไม่เคยของ25hoursเลยค่ะ เป็นคนทิ้งเค้าเองแต่ตอนนี้รักและคิดถึงเค้ามากกว่าใครๆ นั่งฟังเพลงเศร้าและเพลงที่เปิดฟังด้วยกันบ่อยๆ อยากกลับไปคุยแต่ไม่กล้าไม่อยากทำให้เค้าร้องไห้และเส

ตามหัวข้อเลยค่ะ

เคยมั้ย? คิดถึงวันเวลาที่ผ่านมาทั้งที่มีความสุขและความเศร้าปนอยู่แต่มันก็ทำให้ได้รู้ว่าเวลานึกถึงที่ไรมันยิ้มออกมาได้ สนุกในวันเวลาเก่าๆ ร้องไห้ในวันเวลาเก่าๆ โคตรคิดถึง..

แฟนโทษจำคุก1ปี3เดือน ตอนนี้ยังทำใจไม่ได้ มาอยู่บ้านแฟนที่ต่างจังหวัด อยู่คนเดียวไม่มีญาติพี่น้อง เหงามาก ทรมาน คิดถึง ร้องไห้ทุกวัน เกือบตลอดเวลา ขอวิธีทใจหน่อยค่ะ

ตามหัวข้อเลยครับ คนที่เป็นแนวๆนี้มีวิธีจริงๆไหมครับ คือสำหรับผมถ้าเริ่มตื่นนิดเดียวคือหัวคิดตลอดเวลาจนกว่าจะผลอยหลับเลย แล้วช่วงนี้ปัญหาทางจิตผมเยอะมากๆ หมอบอกให้ปล่อยวาง ออกไปผ่อนคลาย แล้วตลอดชีวิตที

...