อาการแบบนี้คืออะไรครับ

ผมรู้สึกสับสนตัวเองตลอดรู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเองคิดมากจิตใจไม่อยู่กับตัวรู้สึก​เหมือนอยากจะอ้ว​ก​และร้องไห้อยู่ตลอดเวลา... ช่วยผมด้วยตอนนี้มันแย่มากผม่ไม่ชอบความรู้สึก​แบบนี้เลย😂😭