คือผมประสบอุบัติเหตุ ทำให้กระดูกไหปลาร้าข้างขวาหักแต่เคสของผมคุณหมอไม่แนะนำให้ผ่าตัด ตอนนี้ผ่านมาประมาน2เดือนแล้วถอดเฝือกอ่อนแล้ว คุณหมอ X-ray แล้วและวัดความกว้างของไหล่สองข้างประกฏว่า ข้างที่ไหปลาร้าหัก ความก้างของไหล่สั้นกว่าอีกข้างที่ไม่ได้หักประมาน เกือบ1เซนถือว่าร้ายแรงไหมครับ แล้วตอนนี้ผมรู้สึกเจ็บเวลาอาบน้ำหรือเอื้อมมือไปถูสบู่ที่หลัง แล้วมันมีโอกาสที่จะทำให้ไหปลาร้าไม่ติดไหมครับ วันนี้ผมลองตีแบดเบาๆ เริ่มมาเจ็บเวลาขยับอขนหลังจากตีเสร็จ มันจะทำให้กระดูกที่หักนูนขึ้นหรือไหล่จะสั้นลงไหมครับ{ (ผมเป็นนักกีฬาแบดมินตัน) พอหยุดนานๆแล้วมันคันไม้คันมือจริงๆครับ} หลังจากที่มันเริ่มติดและถอดเฝือกได้แล้ว ผมกลัวและกังวลมากเลยครับ เพราะผมรู้สึกส่ากระดูกมันนูนมากๆไม่รู้เพราะอะไรแต่คุณหมอบอกให้ผมทำถ้าเงื้อแขนไปข้างหลังบ่อยๆ แต่ผมว่ากระดูกข้างที่หักมันนูนมากๆจนเห็นชัด พอจะมีวิธีช่วยให้มันไม่นูนขึ้นไปหรือช่วยให้มันยุบลงบ้างไหมครับ
กระดูดไหปลาร้าข้างขวาหัก กี่วันถึงจะเริ่มออกกำลังกายและยกของได้บ้าง วิธีดูแลและมีวิธีทำให้กระดูกไม่นูนขึ้นมาบ้างไหมครับ