จขกทสงสัยทำไมการภาวนาขั้นสูงของพระภิกษุถึงนิยมใช้ธุดงควัตรเป็นวินัยในการควบคุมจิตใจล่ะครับ??

คืออยู่ๆไม่รู้อะไรดลใจจขกทสงสัยจนอยากถามทุกๆท่านว่าทำไมพระภิกษุที่จะศึกษาสิกขาบทขั้นสูงถึงขั้นปฏิบัติ​ภาวนาถึงเลือกใช้ธุดงควัตรเป็นวินัยในการสกัดกั้นจิต​ โดยเฉพาะข้อที่อยู่ป่าเนี่ยจะสามารถฝึกวิปัสสนาจากขันธ์5​ และอายตนะได้หรือครับ​  อันนี้จขกทคาใจจริงๆ​