จะทำยังไง ? ให้เราไม่มีนิสัยเวิ่นเว้อ

เช้าวันนี้ง๊วง ง่วง นอนก็ไม่ดึก เจ้านายไม่อยู่ คนสอนงานไปออดิด ไม่ได้ว่างมีงานแต่ทำไม่เป็น ไม่รู้จะถามใคร อยากจะหลับแต่มีเพื่อนร่วมงานคนอื่นอยู่ นิสัยไม่ดีเลย ทำงานเสะๆๆๆๆๆ(บอกตัวเอง) อ่านพันทิพแล้ว เ

การแก้พฤติกรรม เวิ่อเว้อ ควรทำแบบไหน ต้องใช้จิตวิทยาไหม ?

บางวันตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกเวิ่นเว้อ ไม่อยากทำงาน ไม่อยากออกไปไหน แค่จ้องหน้าจอ รออะไรสักอย่างเข้ามา แต่ก็เงียบ… เลยสงสัยว่าเพื่อน ๆ เวลามี “วันเวิ่นเว้อ” แบบนี้ ทำอะไรกันบ้างครับ

ขอบคุณทุกความเห็น จะลองกลับไป พิจารณามุมมองทั้งสองด้าน

เราเริ่มเขียนเป็นกระทู้แรกๆเราทุกข์ใจมากจึงอยากมาระบายเพื่อได้คำแนะนำไปปรับใช้ ถ้าอ่านแล้วทำให้รู้สึกเวิ่นเว้อหรือไม่เข้าใจ ขอโทษด้วยค่ะ เกริ่นก่อนคือเราอยู่ในครอบครัวที่ไม่อบอุ่น พ่อแม่มีอาชีพค้าขายฐ

ใครเคยมีเพื่อนเเบบนี้ไหมคะ เป็นเดือนๆที่เพื่อนคนนึงโทรมาเวิ่นเว้อฟูมฟายวันละ2-3รอบทุกวัน(เน้นทุกวันเเละเป็นชั่วโมงๆทุกครั้ง)วันๆนึงตอนนั้น3-5ชม.คือนั่งฟังเเละปลอบเพื่อน ตอนนั้นไม่ว่าจะทำอะไรอยู่เราก็

:-)

ถ้าแฟนถามว่า "เราจะไม่โกหกกันนะ" อยากรู้ความเห็นเพื่อนคิดยังไง แฟนเป็นคนขี้หึงบ้าบอคอแตกมาก ด้วยความที่อยู่คนละจังหวัด เวลาเราออกไปทำงานไปไหนมาไหนจะต้องระแวง ไม่เคยไว้ใจเลย จะเลิกกันเรื่องน