หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอารมณ์หมดไฟในที่ทำงาน แก้ไขอย่างไร
กระทู้สนทนา
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
เพื่อนร่วมงาน
คือผมมีอาการหมดไฟในที่ทำงานครับ เป็นวิศวกรไฟฟ้ารัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง ทำงานแบบซ้ำซ้ำทุกวัน บางทีนั้งโต๊ะทำงานแล้วนั่งเฉยๆในที่ทำงาน ไม่ค่อยมีแรงจูงใจทำอะไร จะเบื่อๆ จะไปหาจิตแพทย์ที่รักษาโรคซึมเศร้าดีหรือเปล่า หรือมีวิธีแก้ไขอื่นๆอย่างไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำงานไม่หนักแต่รู้สึกอ่อนเพลียในที่ทำงานจะแก้ไขอย่างไรดี
คือผมทำงานเป็นวิศวกรรัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง ทำงานไม่หนักครับ งานเป็นงาน Routine และจะทำซ้ำไปซ้ำมาอยุ่ทุกวัน(เป็นงานควบคุมคุณภาพครับ) จนบางทีรู้สึกหมดไฟในที่ทำงานครับ เพราะไม่ค่อยมีอะไรน่าสนใจ หรือน่าตื่น
it4prasit
เป็นคนกระตือรือล้นในเรื่องวิชาการมากถือว่าเป็นโรคจิตเภทหรือเปล่า
คือผมเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่ทำงานรัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง ผมเป็นคนกระตือรือล้นทางด้านวิชาการมากครับ ชอบเอาหนังสือที่เรียนสมัยปริญญาตรีมาอ่าน และชอบอ่านบทความทางวิชาการ บางทีจะรู้สึกเศร้าๆที่เราไม่ได้เป็นคนเก่ง
it4prasit
สรุปแล้ววเราเป็นอะไรกันแน่???
หนูเป็นคนๆหนึ่งที่มีพร้อมมากพ่อแม่ซัพพอร์ตเรื่องเรียนค่อนข้างดี แต่ถ้าเป็นเรื่องการใช้อารมณ์ค่อนข้างแย่่เลยค่ะ บาง ครั้งท่านมีเรื่องจากที่ทำงานก็จะเอามาลงกับหนู ถือว่าครอบครัวค่อนข้างมีปัญหาเลย*** ช่ว
สมาชิกหมายเลข 6662657
กดดันตัวเองจนเครียดในที่ทำงานควรแก้ไขปัญหานี้อย่างไร
ผมทำงานเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งนี้ งานประจำของผมก็ไม่เครียดหรอกครับ แต่ผมกดดันตัวเองจนเครียด คืออยากสร้างภาพว่าเราเป็นคนเก่ง คนสำคัญขององค์กร บางทีมานั่งเก็บเรื่องงานมาคิดที่บ้านหลังเลิกงาน ม
it4prasit
เป็นพวกperfectionistในที่ทำงานควรแก้ไขอย่างไร
ผมว่าผมเป็นพวก perfectionistในที่ทำงานจนไม่มีความสุขครับ ผมเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง จะคาดหว้งกับการทำงานและผลงานของตัวเองมากจนถึงขั้นหลงตัวเอง จะแก้ไขอย่างไรครับ(ปล. ผมมีประวัติเป็นโรคซึ
it4prasit
ทำงานแล้วไม่กะตือรือล้นควรทำอย่างไร
ผมเป็นวิศวกรไฟฟ้ารัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง อยู่ในที่ทำงานแล้วไม่กะตือรือล้นควรแก้ไขอย่างไรครับ
it4prasit
เป็นคนจัดการความเครียดของตัวเองไม่ได้ควรทำอย่างไรดีครับ
ผมเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง เนื้องานของผมก็ไม่เครียดเท่าไร แต่ผมกดดันตัวเองให้เครียดเอง เพราะถ้าไม่กดดันตัวเองก็จะไม่มีผลงานออกมา ทำให้ผมรู้สึกไม่มีค่า บางทีก็เครียดมากกว่าเดิมอีก ตอนนี้ผ
it4prasit
มีอาชีพเสริมเป็นตัวแทนประกันชีวิตดีหรือเปล่า
ผมเป็นวิศวกรไฟฟ้า ทำงานรัฐวิสาหกิจครับ ผมจะเล่าประสบการณ์ความบ้าของผมให้ฟังครับ คือผมทำงานที่เดิมมาเป็นระยะเวลา 22 ปีแล้วครับตั้งแต่เรียนจบ จะเป็นคนที่ตั้งใจกับชีวิตมาก อยากมีเงินเยอะๆ อยากรวย คิดว่าท
it4prasit
มีเรื่องไม่สบายใจเกี่ยวกับตัวเองครับ
คือผมอายุ 44 ปีแล้วครับ เป็นวิศวกรไฟฟ้า ทำงานรัฐวิสาหกิจครับ ตำแหน่งหน้าที่การงานมั่นคงดีครับ ผมมีเรื่องไม่ค่อยสบายใจเกี่ยวกับสถานะปัจจุบันของตัวเองครับ จะว่าคิดฟุ้งซ่านหรือคิดมากก็ได้ครับ คือผมจะมีอา
it4prasit
เป็นคนเครียดๆจนเป็นโรคซึมเศร้า
คือผมเป็นคนเครียดๆครับ เครียดเพราะคิดมากเรื่องการทำงาน คือตัวงานผมไม่เครียดหรอกครับ แต่ถูกกดดันจากเพื่อนที่อยู่สมัยเรียนมหาวิทยาลัยที่เขาทำงานเอกชนและเงินเดือนเยอะกว่า คือผมทำงานเป็นวิศวกรไฟฟ้าของรัฐว
it4prasit
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
เพื่อนร่วมงาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอารมณ์หมดไฟในที่ทำงาน แก้ไขอย่างไร