เมื่อ 5 เดือนที่แล้ว ผมอายุ 42 ปี แม้จะดูแลร่างกายด้วย บอดี้เวท จนดูผอมและแข็งแรง แต่ยอมรับเลยว่า คาร์ดิโอ เป็นจุดอ่อนสำคัญของผมครับ ตอนนั้น วิ่งจบ 5K ได้ก็จริง แต่ทำ เพซ ได้ถึง 9 กว่าๆ แถมยังหอบหนักม

ผมขอพื้นที่เล็กๆ สำหรับ รีวิว รองเท้า Lebron 11 Elite (Gray) ที่เพิ่งซื้อมาสักหน่อยนะครับ เนื่องจากความรู้สึกเมื่อได้ลองใส่แล้ว มันประทับใจจริงๆ ก่อนอื่นเลย ว่ากันด้วยรูปทรงและ ดีไซน์ ที่ออกแบบมาได