รองเท้าบาสเก็ตบอลที่ Save การกระแทกของข้อเท้าและหัวเข่าได้ดี Nike HyperDunk หรือ Nike AlphaDunk

ผมขอพื้นที่เล็กๆ สำหรับ รีวิว รองเท้า Lebron 11 Elite (Gray) ที่เพิ่งซื้อมาสักหน่อยนะครับ เนื่องจากความรู้สึกเมื่อได้ลองใส่แล้ว มันประทับใจจริงๆ ก่อนอื่นเลย ว่ากันด้วยรูปทรงและ ดีไซน์ ที่ออกแบบมาได

ถ้าเรามองไปที่วงการรองเท้าวิ่งช่วงหลายปีที่ผ่านมา จะเห็นว่ามีชื่อหนึ่งที่ถูกพูดถึงบ่อยไม่แพ้เจ้าใหญ่ ๆ อย่าง Nike หรือ Adidas คือแบรนด์ที่ชื่อว่า HOKA จุดเริ่มต้น - HOKA ก่อตั้งขึ้นปี 2009 ที่เมือง

จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ