ขอวิธีทำใจเมื่ออกหัก

เราผิดเองที่ไปบอกเลิกเค้า เพราะเค้าเปลี่ยนไปไม่มีเวลาให้เราคิดว่าเค้ามีผู้หญิงอื่น แต่เราก็ทำใจลืมเค้าไม่ได้ ยังส่งข้อความหา ยังโทรหาแต่เค้าไม่รับ มีวีธีไหนที่ทำใจได้เร็วขึ้นบ้าง อกหักตอนอายุมาก มันทรมานใจแต่แสดงออกมากก็ไม่ได้