เครียดตลอดเวลา เครียดมากจนเริ่มรู้สึกว่ามันหนักขึ้นมาเรื่อยๆ

กระทู้คำถาม

คืออาการนี้เริ่มตั้งแต่6เดือนก่อนแล้วค่ะ คือเรามีเรื่องที่ทำให้เครียดมากๆติดต่อกัน เช่น เพื่อน สังคม การโดนแบนต่างๆนาๆ จนไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเราเริ่มมีอาการหนักกว่าเดิมค่ะ จากตอนแรกไม่เป็นอะไร จนเดี๋ยวนี้เริ่มรู้สึกว่า
-ตัวเองคิดลบมาก
-คิดว่าตัวเองโดดเดี่ยว
-เศร้าหรือเครียดขึ้นมาเอง
-ปวดหัวและคลื่นไส้
คือเริ่มมีอาการเครียดโดยไม่ทราบสาเหตุ เห็นอะไรก็เครียดๆๆๆไปหมดเลยค่ะ จนตอนนี้เริ่มสงสัยแล้วค่ะว่าตัวเองเป็นอะไรกันแน่