มีไฟ 380vac ต้องการลดให้เหลือ 180-240vsc ต้องทำอย่างไร

มีไฟ มา2เส้น(L1กับL3) วัดแรงดันได้ 380-420vac แต่ต้องการเอาไปต่อกับคอยล์relay 220vac จะสามารถแรงไฟจาก 380vac มาเป็น 220vac อย่างง่ายได้อย่างไรบ้าง ถ้าใช้หม้อแปลงเหนี่ยวน อย่างเดียวได้ไหม ถ้าได้ใช้ค่าเท่าไร(จะบอกร้านอย่างไรตอนไปซื้อ)