คนส่วนใหญ่มีวิธีระบายความโกรธอย่างไรบ้างคะ
ปกติเจ้าของกระทู้จะปล่อยให้ตัวเองหายโกรธเองค่ะ
แต่ใช้เวลาค่อนข้างนาน แล้วมันส่งผลกระทบต่อคนรอบข้างค่ะ
เลยอยากจะทราบวิธีของคนอื่นค่ะ 
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำค่ะ