โดนด่าว่าไม่มีสมองบ่อยๆ จนรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าไปเลย ใครมีคำแนะนำทำให้เลิกคิดนี้ได้ช่วยบอกที...

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือชอบโดน...ด่าว่าไม่มีสมองบ่อยๆ บ่อยมาก จนตอนนี้รู้สึกว่า..
อืม ก็จริงแหละ เรามันโง่ รู้สึกว่าตัวเองต้อยต่ำ ไร้ค่าไปเลย และเราก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ด้วยที่จะโดนว่าแบบนี้ เพราะแค่ทำอะไรผิดนิดเดียว หรือไม่ถูกใจเขา เขาก็ด่าแล้ว แล้วเอาจริงๆคือไม่มีใครที่จะทำอะไรถูกใจคนอื่นไปทุกครั้งจริงไหมคะ ทำไมเขาไม่เข้าใจเราบ้าง ร้องไห้แทบทุกครั้งที่โดนว่าแบบนี้ ใครมีวิธีคิดให้ออกจากความคิดแบบนี้ ช่วยบอกทีนะคะ 😭