ช่วยตัวเองวันละ 3-4ครั้ง

ผมอายุ14 ช่วยตัวเองวันละ3-4ครั้ง ครับ
มีวิธีไหนทำไห้ช่วยตัวเองน้อยลงบ้าง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่