ขอแนวปฏิบัติการอยู่ร่วมกับแฟนที่เป็นโรคย้ำคิดย้ำทำครับ

สวัสดีครับ

ผมมีปัญหาเรื่องความไม่เข้าใจกับแฟนครับ(ผมอายุ31แฟนอายุ30) ส่วนหนึ่งก็มาจากสิ่งที่แฟนผมเผชิญอยู่ พึ่งคบกันได้ไม่นานครับ

ก่อนหน้านี้ก็ปกติดีครับไม่มีปัญหาอะไร หลังๆมา ด้วยงานและสิ่งที่ต้องรับผิดชอบ(คุณครู) ช่วงนี้ก็ดูเค้าเครียดๆครับ

และบอกว่า สิ่งที่ผมทำอะไรๆให้เค้า เค้ารู้สึกดีมากกก แต่สิ่งที่เค้าจะตอบแทนให้กลับมาผม ตัวเค้าบอกว่าเค้าทำได้ไม่เต็มที่เลย และรู้สึกไม่โอเคกับตัวเค้าเอง ซึ่งผมก็ไม่เคยจะขอให้เค้าเป็นอะไรที่ไม่ใช่ตัวเค้าเอง และสิ่งที่เป็นอยู่ผมก็คิดว่าดีมากมายแล้วครับ

แต่ตัวเค้าก็ยังบอกว่าตัวเค้าเองยังดีไม่พอสำหรับผมเลย และอยากให้ผมได้เจอคนที่ดีกว่าเค้า ตัวเค้าเองเป็นแฟนที่ดีไม่ได้ (ไม่ได้มีปัญหาเรื่องคนอื่นจากผมหรือเค้า)

ประติดประต่อเรื่องราว เค้าเคยบอกผมว่า ตัวเค้าเองเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ ซึ่งก็พอประเมินได้ว่า ตัวเค้าเองคิดเยอะและคิดวกวน และมีความกังวลใจในหลายๆเรื่อง

ผมอยากรักษาความสัมพันธ์กับแฟนให้ได้ดีที่สุดครับ

อยากทราบแนวทางปฏิบัติต่อแฟนครับ

เวลาที่เค้าคิดเยอะ หรือบอกความคิดเค้าออกมาที่มันส่งผลกระทบต่อความรู้สึกผม ผมควรทำตัวหรือตอบกลับอย่างไง จะให้กำลังใจเค้าด้วยวิธีไหนครับ

ขอบคุณสำหรับทุกๆคำตอบครับ