1. เวลาเราขี่รถหรือซ้อนรถไปกับใคร เราจะเห็นภาพตัวเองรถชนหรือไม่ก็รถล้มตลอด ถ้าซ้อนรถจะเห็นภาพตัวเองตอนรถลื่นล้มสไลด์ไปกับถนน ถ้าขี่รถเอง ตามหลังรถใหญ่เช่นรถยนต์ หรือสิบล้อ เราก็จะเห็นภาพตัวเองขี่รถชนท้ายเขาแล้วรถสไลด์เข้าไปติดกับล้อรถใหญ่ อะไรประมาณนี้ ตลอดเลยค่ะ ทุกครั้งที่ขี่รถหรือซ้อนรถเลย
2. เวลาจับมีดหั่นผัก หรือจับมีดทำอะไรสักอย่าง จะชอบมือสั่น แล้วชอบคิดในหัวว่า กรีดแขนไปเลยดีไหม ถ้าจับแทงตัวเองละจะเจ็บแค่ไหนกัน พยายามฟังเพลง ร้องเพลงไปแต่ก็ห้ามความคิดไม่ได้เลยค่ะ คิดแบบนี้จนมีดบาดตัวเองหลายครั้งแล้ว
3. ทันทีที่มีปัญหา หรือมีเรื่องให้คิด เราจะเห็นภาพตัวเองกินยาฆ่าตัวตาย หรือไม่ก็ผูกคอตาย หรือไม่ก็มีดกรีดแขน จะคิดแบบนี้ตลอด
4.ร้องไห้ง่ายมาก ถ้าเราเป็นอะไร หรือรู้สึกอะไรน้ำตามาก่อนเลยทั้งๆที่ไม่ได้อยากร้องแต่น้ำตามันออกมาเอง ยิ่งถ้าโดนปลอบ หรือโดนถามว่าเป็นอะไรหรือเปล่า เขื่อนน้ำตาจะแตกทันที แต่เราไม่ได้อยากบอกว่าเราเป็นอะไรไง คนถามพอเห็นน้ำตาก็จะยิ่งพยายามถาม พยายามเค้นเอาคำตอบให้ได้ สุดท้ายเราก็ต้องเล่าทั้งที่ไม่ได้อยากเล่า
บางทีก็คิดว่าตัวเองบ้า แต่ไม่กล้าเล่าให้ใครฟัง เราควรทำยังไงดีคะ? ชี้ทางให้ทีค่ะ ไม่ชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้เลย
เป็นแบบนี้กันไหมคะ ถ้าเป็น...ทำยังไงกันคะ?
2. เวลาจับมีดหั่นผัก หรือจับมีดทำอะไรสักอย่าง จะชอบมือสั่น แล้วชอบคิดในหัวว่า กรีดแขนไปเลยดีไหม ถ้าจับแทงตัวเองละจะเจ็บแค่ไหนกัน พยายามฟังเพลง ร้องเพลงไปแต่ก็ห้ามความคิดไม่ได้เลยค่ะ คิดแบบนี้จนมีดบาดตัวเองหลายครั้งแล้ว
3. ทันทีที่มีปัญหา หรือมีเรื่องให้คิด เราจะเห็นภาพตัวเองกินยาฆ่าตัวตาย หรือไม่ก็ผูกคอตาย หรือไม่ก็มีดกรีดแขน จะคิดแบบนี้ตลอด
4.ร้องไห้ง่ายมาก ถ้าเราเป็นอะไร หรือรู้สึกอะไรน้ำตามาก่อนเลยทั้งๆที่ไม่ได้อยากร้องแต่น้ำตามันออกมาเอง ยิ่งถ้าโดนปลอบ หรือโดนถามว่าเป็นอะไรหรือเปล่า เขื่อนน้ำตาจะแตกทันที แต่เราไม่ได้อยากบอกว่าเราเป็นอะไรไง คนถามพอเห็นน้ำตาก็จะยิ่งพยายามถาม พยายามเค้นเอาคำตอบให้ได้ สุดท้ายเราก็ต้องเล่าทั้งที่ไม่ได้อยากเล่า
บางทีก็คิดว่าตัวเองบ้า แต่ไม่กล้าเล่าให้ใครฟัง เราควรทำยังไงดีคะ? ชี้ทางให้ทีค่ะ ไม่ชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้เลย