ถ้าเรากำลังตกเข้าสู่สภาวะเป็นโรคซึมเศร้ากับก็โรคเครียดเราจะแก้ปัญหานี้และจะรับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นแบบนี้ยังไงดี?

เรามีความคิดที่ว่า อยากหายไป อยากลาจากความเหนื่อยล้า อดทน ขี้สงสาร จนตัวเองต้องเครียด และกลับมาคิด แบบนี้เราควรทำยังไงดี

อยากถามเพื่อนๆ พี่ๆ ที่มีแฟน หรือ มีสามี เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เราควรรับมือยังไงดีคะ? คือ พาเขาไปหาหมอเเล้ว กินยาเเล้ว ได้1ปีกว่าๆ ตอนนี้หยุดยาตัวอื่นตามหมอสั่ง มีเเค่ยาคลายเครียดตัวเดียวค่ะ เราก็พยายามเ

หลังเกิดเหตุการณ์และช่วงระหว่างรักษาตัว เรามีอาการฝันร้ายติดกันทุกวัน ตั้งแต่วันนเกิดเหตุก็ผ่านมาเดือนกว่าๆ อีกทั้งเวลานั่งรถยนต์หรือรถประจำทางเราจะนึกภาพในหัวกลัวตอนรถคว่ำ และกลัวการนั่งรถ(นั่งได้นะค

โรงบาลกล้วยน้ำไทใช้ สิทธิประกันสังคม ปรึกษาโรคซึมเศร้าได้ไหม เสียค่าอะไรหรือป่าว

https://www.youtube.com/watch?v=KRUufW2Ypmk อรุณรุ่งภายใน สุขภาพจิตกับพระพุทธศาสนายุคแรกเริ่ม (AI GENERATED)   ในยุคที่ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความเครียดเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง การแสวงหา

มีใครมีวิธีรับมือกับความเครียดเวลาเรียนบ้างมั้ยคะ เราก็ไม่ได้อยากเครียดค่ะ เเต่พักหลังมาคือเครียดหนักมาก หลุดไปไกลมากค่ะ เริ่มท้อกับตัวเองมาก🥹🥹🥹 ปกติเราก็เป็นคนคาดหวังสูงกับตัวเองอยู่เเล้วค่ะ บางทีชอบ

สภาวะซึมเศร้าต่างกับโรคซึมเศร้าค่ะ สภาวะซึมเศร้า ถ้าได้กำลังใจ ไปเที่ยวพักผ่อน ไปทำอะไรที่อยากทำ ออกจากสิ่งแวดล้อมเดิมๆ หาวิธีแก้ปัญหาต่างๆ ก็จะหาย โรคซึมเศร้า ถ้าได้กำลังใจ ไปเที่ยวพักผ่อน ไปทำอะไร

อยากระบายค่ะ ทำไมชีวิตคนเราถึงได้ล้มเหลวไปสะทุกครั้ง เหนื่อยกับปัญหา เหนื่อยทุกอย่าง จนคิดอยากจะตายได้เลยถ้าไม่มีลูกทำไมชีวิตคนๆนึงถึงไม่เคยมีเรื่องราวดีดีกับเขาบ้าง เราสามารถแก้ไขปัญหาได้จากตรงใหน ทุ

พรุ่งนี้ต้องย้ายเข้าหอ แต่ไม่อยากไป ตอนนี้เป็นโรคซึมเศร้า อีกสองอาทิตย์ต้องกลับมาตรวจที่โรงพยาบาลตำบลนี้อีก เราไม่อยากไปเลย เป็นห่วงปู่ ปู่ก็ดูเศร้าที่เราต้องไป เราก็เศร้าที่ไม่ได้อยู่ดูแลปู่ ทำยังไงด