ผอมมาก ต้องทำไงดีครับ

กระทู้คำถาม
ผมน้ำหนัก 50 สูง 179 อายุ 19 พึ่งจะมาสังเกตุตัวเองว่าผอมมากๆอ่ะครับ มีวิธีทำให้น้ำหนักเพิ่มมั้ยครับ ส่วนเรื่องการกิน ผมกินแค่อิ่มนะครับ อยากมราบวิธีทำให้น้ำหนักเพิ่มอ่ะครับ ส่วนตัวยังไม่เริ่มอะไรเลย กลัวไปผิดทาง เลยมาศึกษาจากพวกพี่ๆก่อนครับ แล้วยาเพิ่มน้ำหนักนี่มันได้ผลจริงหรือเปล่าครับ เห็นขายอยู่หน้าเฟส
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่