แฟนไม่เข้าใจในโรคซึมเศร้าของเรา ควรทำไงดีคะ

หนูเป็นโรคซึมเศร้ามา 8-9 ปี ไปหาหมอและทานยามาโดยตลอด จนอาการดีขึ้น หมอก็มีการปรับตัวยาให้เบาลงในช่วงปีที่แล้ว จากที่ต้องกินยานอนหลับทุกคืน ทุกวันนี้หมอบอกว่าถ้านอนหลับไม่ต้องกินก็ได้ ถ้าวันไหนนอนไม่หล

คือเราเป็นโรคซึมเศร้า แต่แฟนไม่เข้าใจในสิ่งที่เราเป็นอยู่ เค้าไม่เคยปลอบใจเรา เวลาเรามีอาการเค้าไม่เคยสนใจเราเลย เวลาพูดก็พูดไม่ดีใส่เรา เหมือนในใจเค้าหาว่าเราเรียกร้องความสนใจจากเค้า เราควรทำยังไงดีค

ช่วงนี้ชอบนอนไม่หลับ เครียดสะสม เบื่อทุกอย่าง พยายามหาอะไรทำก็เเล้ว พออยู่นิ่งๆ ก็คิดฟุ้งซ่าน ดิ่งจนไม่รู้จะ ดึงตัวเองออกมาจาก ความรู้สึกนั้นยัง จนคิดถึงแต่ เรื่องไม่อยาอยู่ต่อแล้ว แต่ก็เป็นแค่ความคิด

แฟนบอกว่าเป็นโรคซึมเศร้า เพิ่งมาบอกเราเมื่อต้นเดือน จะดูแลยังไงดีคะ และตอนแฟนไปหาหมอ เราไปส่งนะ แต่แฟนไม่ได้เข้าไปฟังกับหมอ ขอวิธีดูแลทีค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

เคยเป็นไหม รู้สึกเศร้า รู้สึกเคว้งๆ โดยไม่มีสาเหตุอะไรเลย นานๆ จะมีอาการนี้สักที อาจจะปีละ 1-2 ครั้ง คงไม่ใช่อาการซึมเศร้าใช่มั้ย

คือเราเป็นซึมเศร้านี่แหละค่ะเพราะเพื่อนสังคมและครอบครัวจะทำยังไงดีคะ จากกระทู้ที่แล้วเราเลยไม่กล้าบอกเลยค่ะ

อยากถามว่า ตอนนี้ผม 17 ชอบมีอาการ จินตนาการ การตายของตัวเอง แล้วจะร้องทุกครั้ง เมือก่อนนานๆเป็นเดียวนี้เป็นเกือบทุกวัน เวลาเศร้าหรือเลิกกับแฟนไม่มีใครรู้เลยนอกจากจะบอกเอง เป็นคนร่าเริงแต่นิสัยจริงๆไม่