กลัวผีขึ้นสมอง

เราเป็นคนกลัวผีหรือเรื่องสยองขวัญแบบขึ้นสมอง ถึงขนาดที่ว่าไม่กล้าดูหนังผีหรือนังสยองขวัญสั่นประสาท คือใช้ชีวิตแบบระแวงไปหมด ตอนกลางคืนถ้าไม่จำเป็นไม่อยากออกจากบ้าน ไม่ชอบที่มืด หรือที่ไม่มีแสงไฟ นอนตอนกลางคืนอย่างน้อยต้อเปิดไฟห้องน้ำแล้วเปิดประตูทิ้งไว้ให้มีแสงไฟลอดออกมา ล่าสุดไปดูหนังเรื่อง The Divine fury ในมุมมองคนอื่นไม่ได้เเป็นเรื่องน่ากลัว แต่เรานี่เก็บมาฝันแบบสะดุ้งตื่นมาร้องไห้ ควรทำยังไงดีให้อาการนี้หายไป ควรปรึกษาหมอไหมคะ