อยากหายนอนละเมอ...ช่วยผมด้วยค้าบ.

สวัสดีครับ
ผมมีปัญหา คือ การนอนละเมอในตอนกลางคืนครับ ซึ่งมันเป็นปัญหาที่กวนใจผมมากๆๆ
มันทำให้ผมยิ่งกังวลเวลาจะนอน กลัวมันจะเป็นอันตรายต่อตัวผมเองไม่เท่าไหร่ แต่กลัวมันจะไปรบกวนคนอื่นทำให้เขาเดือดร้อนเนี้ยแหล่ะครับ
ยอมรับว่าอายและไม่สบายใจมากๆครับ 😭😭

เพื่อนก็จะเล่าให้ฟัง (เชิงบ่นด่า) ว่าลุกมานั่งพูดเองบ้าง ตะโกนบ้าง บางวันก็ลุกปลุกเพื่อนข้างๆบ้าง และที่น่ากลัวสุดๆก็ลุกลงเดินจากที่นอนเนี้ยแหล่ะครับ 

เป็นแบบนี้มาตั้งแต่เด็กแล้วครับ ตอนนี้จะยี่สิบแล้ว ไม่หายสักที...อายมากกก

จึงขอคำแนะนำจากท่านผู้เกี่ยวกับการรักษา ว่าถ้าไปรพ.จะต้องไปรักษาที่แผนกไหน แล้ว รพ.โซนภาคเหนือ (เชียงใหม่,พะเยา) มีที่ไหนที่เขารักษาแล้วได้ผลบ้างครับ

รบกวนสอบถามด้วยครับ

ขอบคุณมากๆนะครับ.