ทำยังไงให้มีสมาธิมากขึ้นคะ

ช่วยแนะนำวิธีอ่านหนังสือให้หน่อยได้มั้ยค่ะคือเวลาอ่านไม่ค่อยมีสมาธิ

คือจะไปแข่งทักษะการฟัง ของวิชาภาษาไทย ในงานวันมัธยมแล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าตอนซ้อมไม่ค่อยมีสมาธิเลย ทำข้อสอบได้น้อยมาก😂 ควรทำยังไงดีคะ ถึงจะมีสมาธิ แล้วก็จับประเด็นได้ #ขอบคุณที่เข้ามาตอบค่ะ

ช่วงนี้แม่บอกให้อ่านหนังสือเพื่อเตรียมสอบแต่ไม่มีสมาธิเลยค่ะ;( เวลาอ่านก็จะลืมไปหมด คืออ่านแล้วไม่เข้าหัวเลยอ่ะค่ะ เราต้องทำยังไงให้มีสมาธิในการอ่านหนังสือคะ? ถ้าเราเปิดเพลงชิวๆแบบเบาๆก็อ่านหนังสือมีส

พอดีเช่าบ้านอยู่กับเพื่อนค่ะแต่ห้องเขามีแอร์ห้องหนูไม่มีแอร์หนูใช้พัดลม หนูคิดค่าไฟไม่ถูกค่ะไม่อยากโดนเอาเปรียบคิดยังไงดีคะ ค่าไฟ2เดือนรวมกัน2000บาท คิดเขากี่บาทเราจ่ายกี่บาทดีคะ

คือตั้งแต่ขึ้นม.ปลายมาเราเรียนไม่รู้เรื่องสักวิชา ยิ่งเรียนออนไลน์ยิ่งแล้วใหญ่ พอเรากลับมาอ่านทวนก็ชอบคิดเรื่องอื่นไปเรื่อยทำให้อ่านไม่เข้าใจสักที เราพยายามจะโฟกัสที่หนังสือแล้วแต่ก็ทำไม่ได้สักที เราค

น้องพึ่งอายุ6-7เดือนค่ะตอนนี้น้องติดสัตว์ทำไงดีคะแล้วน้องจะติดนานไหมคะแล้วต้องรอน้องหายติดสัตว์ก่อนไหมคะถึงจะทำหมันได้

ถ้าเจอพ่อเลี้ยงนิสัยไม่ดีควรทำยังไงดีคะ อยากได้ความคิดเห็นจากทุกคนค่ะ

สวัสดีค่ะตอนนี้เราเป็นเด็กซิ่วแบบอยู่บ้าน ตอนแรกก็ซิ่วไปเรียนไปแต่ก็ลาออกมาอ่านหนังสือ ตอนแรกเรารู้ว่าเราอยากเป็นอะไรอยากทำอาชีพอะไรแต่อยู่ๆก็กลับมาลังเลว่าตัวเองอยากเป็นอะไรกันแน่อยากเรียนอะไรหรือทำง