อยากออกจากการเป็นintrovert

อยากจะออกจากจุดนี้มากๆค่ะ รู้สึกอึดอัด
มันยากที่จะพูดอะไรออกไป ต้องคิดแล้วคิดอีก พูดไปก็กลัวผิดไม่กล้าพูด เวลาคนอื่นคุยเล่นด้วยก็ไม่รู้จะคุยอะไรกับเขา...  เวลาโดนแซวเล่นอะไรสักอย่างก็เก็บไปคิดมากมาย หมดความมั่นใจ
  ผลเสียของการเป็นยังงี้คือถูกมองว่าไม่เป็นมิตร ไม่มีความมั่นใจ คนอื่นเข้าใจผิดในเรื่องต่างๆ คนอื่นคิดว่าเราเป็นยังงั้นยังงี้แต่มันไม่ช่ายยย และการสื่อสารกับผู้อื่นก็ไม่ค่อยรู้เรื่องอีกด้วยค่ะ😭

ไม่รู้จะคุยเรื่องนี้กับใครเลยยยย ช่วยน้องด้วย ขอบคุณค่ะ