เห็นบางคนก็บอกว่าไม่ควรใส่ใส่แล้วจะสั่นกว่าเดิมอันนี้คือจริงไหมคะ แต่ส่วนตัวเราก็ใส่ตอนอยู่บ้านเล่นโทรศัพ์ดูทีวีอย่างงี้ เลยอยากรู้ว่าอันไหนควรทำคะเพื่อที่ไม่ให้สายตาสั้นกว่าเดิม