เวลาสะดุ้งตื่น แล้วชอบนอนไม่หลับ

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อค่ะ กว่าหลับได้ลำยากมาก ทั้งๆที่ก็ง่วงมากกกกกกก แต่ในหัวมันคิดเรื่องนู่นนี่สารพัด ใครมีวิธีไม่คิดอะไรตอนจะนอนบ้างมั้ย เดี๋ยวจอนเช้าต้องตื่นไปทำงานอีก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่