ทำยังไงให้ตัวเองมีความสุข

เหนื่อยแล้วกับนอกระบบ สุดทางตันแล้ว หาเงินให้ไม่ได้แล้วยอดต่อวัน20,000กว่า ตอนนี้ท้องใกล้คลอดแล้วด้วย ยิ่งโดนทวงมันยิ่งอยากคิดสั้นจัง หรือเราเป็นซึมเศร้าไม่รู้ตัวก็ไม่รู้ คิดแต่อยากจะตาย😭 หมดทางออกแ

อตลอดวันนี้เราแค่ไม่ได้ไปช่วยงาน(พ่อ)พอเราไปเล่นกีฬามาพ่อเราก็โกรธแค่เพราะเราไม่ไปช่วยงานเราไม่ไปแค่วันเดียวแต่วันอื่นเราก็ไปช่วยพ่อตลอด พอถึงบ้านพ่อด่าเราเป็นชุดป้างครั่งก็จะฆ่าเราป้างครั่งก็ไล่เราไป

เรามีแฟนเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เขาเป็นโรคนี้มาตั้งแต่เด็กๆแล้ว ตอนที่เราคบกับเขาเรารู้มาตลอดเพราะเขาบอกเราค่ะ เราก็พยายามเข้าใจเค้า อ่านทุกอย่างที่เกี่ยวกับซึมเศร้า แต่เหมือนเรายิ่งอ่านเรายิ่งเข้าใจเขาผิด

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ แล้วก็ชอบโทษตัวเอง ชอบคิดแทนคนอื่น อึดอัดมากๆ ตอนนี้กินยาหมอยู่ค่ะ วลาจะทำอะไรต้องคอยคิดว่าถ้าทำแบบนี้ไปมันจะดูเรียกร้องความสนใจเกินไปมั้ย เราเข้าใจนะคะว่าทั้งโลกไม่สามารถมีใครเข

เราเป็นผู้ป่วยไบโพล่า อายุ 30 นะคะ ที่มีช่วงคึกคักและซึมเศร้าชัดเจน จนต้องเปลี่ยนยาให้เหมาะสมบ่อยๆ ทุกๆหน้าหนาว เมื่อกลางตุลาคมเป็นต้นมา อาการเราจะแย่ลงทุกปีเลยค่ะ แต่ตอนนี้เราจะไม่ได้อยู่กับครอบครัวแ

ขอชวนเพื่อนๆทุกคนมาอ่านบทกวีจีนแปลไทยที่แต่งโดยผมกันฟรีๆครับ เป็นบทกวีไร้ฉัทลักษณ์ที่ผมคัดสรรมาบอกเล่าเกี่ยวกับชีวิตในฐานะผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่เคยเจ็บปวดกับโรคนี้ จนสามารถเติบโตก้าวผ่านความทรมานไปได้ท

อยากทราบตามหัวข้อที่ถามเลยค่ะ โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคซึมเศร้าว่าเคยลองทานไหมและได้ผลจริงไหมนะค่ะ

พันทิปเชยจัง ยังไม่มีแท็ก X ดีที่ยังมี Twitter เรื่องของเรื่องก็คือ เราเข้า X เพื่อติดตามความเคลื่อนไหวของนักเทนนิสคนโปรดอย่าง Carlos Alcaraz Iga Swiatek และอื่นๆ มาตอนหลังไม่ทราบเป็นยังไง มีโพสต์จา

คือผมต้องบอกอย่างงี้ก่อนคือผมกับแฟนคบกันเป็นแบบรักทางไกลอ่ะครับ ผมอยู่ภาคใต้แต่แฟนอยู่ภาคกลาง คือก่อนหน้านี้เขามีปัญหากับทางครอบครัวแล้วแถมยังทะเลาะกับผมอีก (แต่พวกเราเคลียร์กันแล้วนะครับ​) คือตอนนี้แ

"เงินเดือน 15,000 แลกกับการเป็นซึมเศร้า คุ้มไหม?" หลายคนสมัครเป็นพนักงาน Call Center ด้วยความหวังว่าจะมีรายได้ประจำ แต่สิ่งที่หลายคนไม่เคยรู้คือ… ถูกกดดันจากลูกค้าวันละสิบสาย โดนตำ