มีใครเคยเจอสถานการณ์แบบว่า ไปเจอแฟนเก่าที่คบกันนาน แต่เลิกกันเพราะเรื่องเล็กๆ ควรทำตัวยังไงครับ

คือพรุ่งนี้ผมต้องไปร่วมกลุ่มกับแฟนเก่าที่เคยรักกันมาก แต่ที่เลิกกันเพราะเรื่องเล็กๆ แบบเช่นว่า ผมต้องนอนเช้า เพราะผมมีงานเช้า แต่ถ้านอนผมกลัวตื่นไม่ทัน เพราะอยุ่บ้านคนเดี่ยว แต่แฟนเก่า อยากคุยกะผมในวันทันไป เขาบังคับให้ผมนอน แต่ผมไม่นอน เพราะกลัวไม่ตื่น เขางอลคน รอบแรกรอบสอง ไม่เป็นไรกันมาก พอรอบที่3 ที่ม่มีใครอยุ่บ้าน แต่ผมต้องตื่นเช้า ผมก็บอกเขาว่า ไม่นอน และเขาก็ไปนอนก่อนผม เช้ามาผมทำงานอะไรเสดเรียบร้อย ผมนอน ตื่นมา เขาบล้อกเฟส บล้อกทุกอย่าง แต่ข้อความล่าสุดที่เขาส่งมาคือ เราเลิกกันเถอะ พ่าม 
               และตามที่ตั้งกท.ไว้ พรุ่งนี้ต้องไปร่วมกลุ่มกัน ซึ่งเขาเป็นรองกลุ่ม ผมเป็นหัวหน้า ต้องอยุ่ต้องคุยกันบ่อยๆ แต่ไม่รู้จะทำตัวยังไง คือ ตอนนี้ แค่เห็นหน้าเขา เรื่องเก่าๆ ก้เด้งมาในสมองแล้ว จนปัญญาจริงๆครับ คำว่าจำเป็นอีกแล้ว ขอคำแนะนำหน่อยนะครับ