เริ่มเลยนะครับวันนั้นผมเลิกเรียนแล้วลงบันได้มา พอลงได้1ขั้นขาพลิกแต่ไม่ได้พลิกขา แต่เป็นนิ้วนางเท้าขวาลักษณะหักลง เสียหลักตกลงมาอีก2ขั้นจับราวทัน(ไม่มีใครอยู่เห็นเหตุการณ์) หลังจากนั้นหลังเท้าปวดตุ๊บๆ+ชา+ปวดร้อนรุ้สึกได้ว่าไม่ได้พลิกธรรมดาแน่ๆ เดินกลับรถแบบขากะแผลก(เท้าขวาเดินแบบชาลีแชปลิ้นมากกกกกกก)
วันใหม่กลับบ้านไปประคบเย็นก็ปวด กินยาด้วย
วันพุธวันที่เรียนรด.ก็เจ็บพอทนได้ พอเลิกแล้วนะสิ ปวด!+แสบร้อนข้างในหลังเท้า ต่างกับอีกข้างอย่าชัดเจนจนได้ไปซื้อน้ำแข็งมาประคบอาการก็พอบรรเทา แต่พักนี้ก็เริ่มเต็บน้อยลงแล้ว
ปัญหาคือ ไปรด.ฝึก12วันไป
-กลับนะสิ จะทำยังไงดีเท้ายังเจ็บอยู่เลย จะทำยังไงดีครับให้ตอนไปฝึกวิ่งหรืออะไรไรก็ตามให้เจ็บน้อยที่สุด ผมว่าผมเป็นเส้นเอ็นอักเสบ ตอนนี้ก็ไปหาหมอหมอแค่เอายาแก้อักเสพให้เฮ้ออออท้อใจ รับไม่ได้กับเท้าตัวเอง ไม่ใช่อะไรนะกลัวตอนไปรด.ไม่ทันเพื่อนครับ ขอคำแนะนำด้วยครับ
ช่วยผมหน่อยเรื่องเอ็นอักเสบ
วันใหม่กลับบ้านไปประคบเย็นก็ปวด กินยาด้วย
วันพุธวันที่เรียนรด.ก็เจ็บพอทนได้ พอเลิกแล้วนะสิ ปวด!+แสบร้อนข้างในหลังเท้า ต่างกับอีกข้างอย่าชัดเจนจนได้ไปซื้อน้ำแข็งมาประคบอาการก็พอบรรเทา แต่พักนี้ก็เริ่มเต็บน้อยลงแล้ว
ปัญหาคือ ไปรด.ฝึก12วันไป
-กลับนะสิ จะทำยังไงดีเท้ายังเจ็บอยู่เลย จะทำยังไงดีครับให้ตอนไปฝึกวิ่งหรืออะไรไรก็ตามให้เจ็บน้อยที่สุด ผมว่าผมเป็นเส้นเอ็นอักเสบ ตอนนี้ก็ไปหาหมอหมอแค่เอายาแก้อักเสพให้เฮ้ออออท้อใจ รับไม่ได้กับเท้าตัวเอง ไม่ใช่อะไรนะกลัวตอนไปรด.ไม่ทันเพื่อนครับ ขอคำแนะนำด้วยครับ